MENU

Jesteś tutaj: Szukaj

#sport

14:16, dnia 17 luty 2026r.

Męska bluza bawełniana z zamkiem producent bluz bawełnianych klasy premium

Szukasz bluzy łączącej komfort, trwałość i nowoczesny design? Jako producent bluz bawełnianych Play Motion tworzymy odzież premium dla klientów indywidualnych, firm i klubów sportowych. Nasza męska bluza bawełniana z zamkiem i dopasowanym kapturem to połączenie jakości, funkcjonalności i dopracowanych detali.

Męska bluza bawełniana z zamkiem producent bluz bawełnianych klasy premium

18:25, dnia 03 październik 2022r.

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Motywacja do treningu dla opornych

Przedstawiamy kilka uniwersalnych wskazówek, jak zmotywować się do ćwiczeń (oprócz tego, że skutecznie i długoterminowo). Chęć do osiągania celów i zaspokojenia marzeń, pomoże „góry przenosić” (a przynajmniej potrenować coś więcej, niż szukanie argumentów jak uniknąć wysiłku).

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Motywacja do treningu dla opornych

14:10, dnia 02 październik 2022r.

Ćwiczenia na plecy - w domu, bez sprzętu czyli co nam dają ćwiczenia na plecy bez obciążenia

Utrzymywanie mięśni w dobrej kondycji jest wyjątkowo ważne. Pozwoli nie tylko ustrzec się licznych dolegliwości oraz zachować prostą i smukłą sylwetkę, ale i mięśniom odpowiednio spełniać swoje funkcje. Dlatego włączmy do naszej aktywności ćwiczenia na plecy.

Ćwiczenia na plecy - w domu, bez sprzętu czyli co nam dają ćwiczenia na plecy bez obciążenia

14:10, dnia 02 październik 2022r.

Koszulki kolarskie na zamówienie - zrealizuj własny projekt

U nas nie ma, że „się nie da”. Wykonujemy odzież kolarską (ale nie tylko), w tylu fasonach i na takiej ilości wzorów, że nie ma szans by nie spersonalizować ubrania w 100%. Idąc od ogółu do szczegółu, spełniamy marzenia o najlepszych koszulkach kolarskich na zamówienie.

Koszulki kolarskie na zamówienie - zrealizuj własny projekt

09:59, dnia 29 sierpień 2022r.

Jak bieganie zmienia sylwetkę?

Jak w przypadku każdej aktywności fizycznej i tu pojawiają się pytania: „jak bieganie zmienia sylwetkę?” i „czy biegając schudnę?”. Słowa „bieganie” i „chudnięcie” są odmieniane przez wszystkie przypadki, a ich zestawienie traktowane jest jako pewnik. Czy słusznie?

Jak bieganie zmienia sylwetkę?

11:20, dnia 24 sierpień 2022r.

Jak zacząć biegać bez kondycji? Rady dla początkujących.

Nadszedł czas, gdy z myślenia „przed kim ucieka” weszliśmy w fazę „chcę tak samo biegać”? Wiemy że „chcieć to móc”, ale co zrobić żeby po pierwszym podejściu do śmigania po parkach nie wylądować na SORze?

Jak zacząć biegać bez kondycji? Rady dla początkujących.

12:03, dnia 23 sierpień 2022r.

Rolowanie mięśni - co daje i dlaczego warto?

Czym jest rolowanie? Jak się rolować? Czemu to służy? Dlaczego powinno stać się (przyjemną) rutyną przed i po wysiłku fizycznym? Co daje rolowanie mięśni po bieganiu? Na te pytania odpowiemy, dokładnie wałkując temat.

Rolowanie mięśni - co daje i dlaczego warto?

Newsletter

Zapisz się do naszego newslettera i otrzymaj 10% rabat!